![ასეთი ძვირადღირებული საჩუქარი მიიღო შორენა ბეგაშვილმა ვალენტინობის დღეს](https://itar.ge/stories/creative/HprYO1676376117albom_rooms.jpg)
გაგიკვირდებათ და ეს გოგონა 70 წლისაა
- 01/02/19
- 3327 ნახვა
-
Facebook-ზე გაზიარება
![საზოგადოება](https://itar.ge/stories/sazogadoeba/1F9OS1549045264albom_rooms.jpg)
ბრიტანელი ნორმა უილიამსი, რომელიც იტალიაში ცხოვრობს, ყოველდღიურად სვამს წითელ ღვინოს და ცხოვრებით ტკბება. უილიამსმა დაამტკიცა, რომ ადამიანი 70 წლის ასაკშიც შეიძლება შესანიშნავ ფორმაში იყოს.
ნორმა წარმატებულად უძღვება ბიზნესს, არაჩვეულებრივად გამოიყურება და მუდმივად აკონტროლებს წონას. ის მუდმივად 60.5 კგ-ს იწონის.
უილიამსი ამტკიცებს, რომ განსაკუთრებული საიდუმლო არ აქვს. ის ყოველ დღე ვარჯიშობს, ბევრს დადის ფეხით აღმართზე, მთაში.
გარეგნობასა და წონას უილიამსი დიდი სერიოზულობით ეკიდება, თუ ნახევარი კილოგრამი მაინც მოიმატა, ფიზიკურ დატვირთვას აორმაგებს.
ნორმასთვის მნიშვნელოვანია სწორი კვებაც, მის რაციონში შედის ბანანი, ქათმის ხორცი, სოკო, მაკარონი და კრუასანი თაფლით.
ის არც ღვინოზე ამბობს უარს.