მათთვის, ვისაც ჭარბი წონა გადამეტებულად აწუხებთ როცა ინტერნეტში ეს ინფორმაცია ვნახე, მეგონა, რომ ავტორი ხუმრობდა. განა შეიძლება, რომ 1 თვეში 25 კილო მოიკლო? თურმე შესაძლებელია!ჯანჯაფილი, გასახდომად რეცეპტი № 1ჯანჯაფილის ფესვის პატარა ნაჭერი გახეხეთ ყველაზე წვრილ სახეხზე. ჯამში უნდა მიიღოთ 2 სუფრის კოვზი ნედლეული, რომელსაც 1-ლიტრიან ჭურჭელში მოათავსებთ. დაუმატეთ 60 მლ. ლიმონის წვენი, ცოტა თაფლი და დაასხით მდუღარე წყალი. გააჩერეთ 1 საათით. ამის შემდეგ შეგიძლიათ, ეფექტიანი სასმელი გახდომისთვის გამოიყენოთ. კერძოდ, დღის განმავლობაში სვათ 0,5 ჭიქის ოდენობით, ერთ ჯერზე. დამწყებთათვის დღეში 1 ლიტრი სასმელი საკმარისია. 2 კვირის შემდეგ შეგიძლიათ, დოზა გააორმაგოთ და დღის განმავლობაში 2 ლიტრი დალიოთ. რეცეპტი № 2(მათთვის, ვისაც ჭარბი წონა გადამეტებულად აწუხებთ)თუ დიდი წონის დაკლება გაქვთ განზრახული, მაშინ ჯანჯაფილის მოქმედება უნდა გაზარდოთ. ამის გაკეთება კი ნიორის საშუალებითაა შესაძლებელი, რომელიც, ჯანჯაფილის მსგავსად, საჭმლის მონელების პროცესს ააქტიურებს.აიღეთ დაახლოებით 4-სმ სიგრძის ჯანჯაფილის ფესვი, 2 კბილი ნიორი და რაღა თქმა უნდა, 1 ლ მდუღარე წყალი. ნიორიც და ჯანჯაფილიც წვრილად უნდა დაჭრათ. 1 საათის მერე ნაყენი გაფილრტეთ დოლბანდში და მიირთვით იმავე წესით, როოგორც ზემოთ მოგახსენეთ.


წყრო - presa.ge