ეს ნაზავი იდეალურია იმუნიტეტის ასამაღლებლად, მის მოსამზადებლად კი მხოლოდ რამდენიმე ინგრედიენტია საჭირო.


ინგრედიენტები:

250 მლ. რძე;

1 ს/კ გამომშრალი სალბის ფოთლები;

1 ს/კ თაფლი;

1 ს/კ დაფქული კურკუმა.

მომზადების წესი:

ინგრედიენტები ერთმანეთს შეურიეთ და ცეცხლზე დადგით, ადუღების შედეგ კი 15 წუთით გააჩერეთ და ძილის წინ ნახევარი საათით ადრე მიიღეთ.


aww.ge