წლების მატებასთან ერთად სახის კანი იცვლება და უფრო მოშვებულია შესაბამისად ჩნდება ხაზები, რომლებიც ქალებს ძალიან აღელვებთ და მათ მოშორებას ყველანაირად ცდილობენ, ამიტომ ჩვენ გირჩევთ თუ როგორ უნდა დაიბრუნოთ ძველი სილამაზე.


ამ დროს საუკეთესო საშუალებად გიმნასტიკა ითვლება. ის სახის კანს საგრძნობლად აუმჯობესებს.


გაბერეთ ლოყები;

წვენის საწრუპით შეისრუტეთ ჰაერი;

ტუჩებით მკვეთრად გამოთქვით ასო “ო”;

შეისუნთქეთ ჰაერი ცხვირით და ამოისუნთქეთ პირით.

ეს ვარჯიშები დღეში 10-ჯერ გააკეთეთ.

ვარჯიშის შემდეგ კარგია სახის დატენიანება, ამიტომ თქვენი მკვებავი და დამატენიანებელი კრემი აუცილებლად წაისვით.



aww.ge