ბევრი ამტკიცებს, რომ მუცლის პრესის იდეალური ფორმის მისაღებად ძალიან ბევრი ვარჯიშია საჭირო. მაგრამ არსებობს კიდევ ერთი არაჩვეულებრივი მეთოდი - "მუცლის დიეტა".

თავად სახელწოდება მეტყველებს იმაზე, რომ დიეტა კონკრეტულად მუცლისთვისაა, თუმცა არ იფიქროთ, რომ სხეულის სხვა ნაწილები უცვლელად დარჩება.

მაშ ასე, მუცლის დიეტა.

სასარგებლო პროდუქტები:

დიეტის მთავარი ამოცანაა - სწორად წარვმართოთ საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობა. ნივთიერებათა ცვლის გასაუმჯობესებელი ელემენტია უჯრედისი. ის გახლავთ მცენარეული საკვების ნაწილი, რომელიც ორგანიზმის მიერ გადამუშავდება, მაგრამ მის სიცოცხლისუნარიანობაში უზარმაზარ როლს თამაშობს.

წაიკითხეთ  სრულად